Wöchentlicher Text

Ich habe den Glauben an die Freude nicht verloren. Nicht an die leisen Momente. Nicht an das kurze Aufatmen. Nicht an dieses warme Gefühl, wenn etwas Kleines genau zur richtigen Zeit passiert. Aber ich habe den Glauben daran verloren, dass mir  etwas Gutes passiert. Dass es einmal leicht wird. Dass Glück bleibt. Und deshalb habe ich aufgehört zu hoffen. Oder zumindest dachte ich das. Hoffnung hat mich müde gemacht. Sie war oft ein Versprechen, das nicht gehalten wurde. Ein „V

Es gibt eine Angst, die mich schon lange begleitet. Die Angst, eines Tages zurückzublicken und festzustellen: Ich habe nichts erreicht. Zwanzig Jahre meines Lebens waren geprägt von "Krankheit" (Erlebtem). Von Stillstand. Von Überleben statt Gestalten. Während andere Karrieren aufgebaut, Familien gegründet, Häuser gekauft, Meilensteine gesammelt haben, habe ich versucht, durch den Tag zu kommen. Oft war das schon alles, was möglich war. Heute kann ich nicht mehr so, wie ich e

Manchmal braucht es das Zerbrechen, um zu verstehen, was Ganzsein bedeutet. Manchmal muss das Herz brennen, damit es wieder leuchten kann. Du weisst, wie es ist, stark zu sein. Still zu tragen. Zu funktionieren, wenn andere längst zerfallen wären. Du kennst Disziplin, Stolz, Schweigen. Und doch, tief in dir, ruft etwas: Nach Berührung. Nach Wahrheit. Nach Gefühl. Nur durch Schmerz und Leid erkennen wir, wie kostbar das Gute ist. Das Lächeln, das nach Tränen kommt, trägt eine

Manchmal verlieren wir uns in den Schatten des Alltags. Wir verlieren unser Lachen, das echte, das aus tiefstem Herzen kommt. Es ist, als ob das Leben uns manchmal die Farben nimmt und wir in einem grauen Nebel gefangen sind, ohne zu bemerken, wie sehr uns die Freude fehlt. Aber dann, ganz langsam, fast unmerklich, beginnt […]

Nicht aus Trotz. Nicht aus Kälte. Sondern aus Müdigkeit. Aus der leisen Erkenntnis heraus, dass kein weiteres Wort das ändern wird, was andere sehen wollen. Vielleicht ist es kein grosser Bruch. Vielleicht kein dramatischer Wendepunkt. Vielleicht ist es nur dieser eine Gedanke, der plötzlich stehen bleibt: Warum eigentlich noch? Wir wachsen auf mit Erwartungen, mit unausgesprochenen Regeln. Mit der Idee, dass man sich anpassen muss, um dazuzugehören. Und irgendwann merkt man

In den letzten Jahren habe ich so viel erreicht, dass es manchmal fast unwirklich erscheint. Ich habe mich durch Stürme gekämpft, Hindernisse überwunden, bin stärker daraus hervorgegangen. Und doch, auf diesem Gipfel stehend, spüre ich: Ich möchte nicht nur halten. Ich möchte weiter wachsen. Nicht nur Zufriedenheit, sondern Erfüllung in ihrer vollen Tiefe. Vielleicht klingt es eitel, aber ich will mich noch wohler fühlen. Noch sicherer. Ich habe gelernt, dass Selbstliebe und

ABBA erinnert mich an meine Kindheit. An Sommer, die sich endlos anfühlten. An Tage, die nach Sonne und Freiheit rochen. Wenn ihre Musik läuft, bin ich sofort wieder dort: im Auto mit meinen Eltern, irgendwo in den Bergen. Der Fluss glitzert im Licht, die Strasse zieht sich durch die Landschaft, und das Leben ist leicht. Ich glaube, es waren einige der schönsten Momente meiner Kindheit. Meine Eltern waren entspannt, mein Bruder und ich hatten unseren Frieden, und für einen Au

Es gibt Momente, in denen du jemanden an dich heranlassen möchtest.Jemanden, der ruhig bleibt, der nicht drängt.Und doch spürst du, wie dein Körper sich dagegen wehrt –nicht, weil du es nicht willst, sondern weil etwas in dir gelernt hat, dass Nähe gefährlich sein kann. Manchmal fühlt es sich an, als stünde dein Herz hinter Glas.Du […]

Manchmal scheint das Leben uns daran zu erinnern, dass es sich in Zyklen bewegt. So wie blaue Flecken kommen und gehen, sind sie wie temporäre Markierungen auf unserer Haut. Aber was ist mit den Narben, die unter der Oberfläche bleiben? Heute habe ich mir wieder einen blauen Fleck zugezogen, und er hat mich auf eine […]

*meine erste Schokolade (bei uns wird Ovi getrunken) und das in bei strahlendem Wetter, am Wörthersee, mit bester Gesellschaft. 🥰 Manchmal scheint das Leben wie eine endlose Reihe von Herausforderungen, vor allem wenn man mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hat. Doch selbst inmitten dieser Schwierigkeiten gibt es Momente, die wie kostbare Juwelen das Herz erhellen und […]

Ich schlafe ja tendenziell schlecht, aber es gibt Tage, an denen der Schlaf nicht erholsam ist, an denen die Träume noch nachklingen und das Erwachen schwerfällt. Doch manchmal genügt ein Blick aus dem Fenster, um den Tag in ein zauberhaftes Licht zu tauchen. Besonders, wenn die Welt draussen von einem sanften Schneefall umhüllt wird. Es […]